Sammenlign deg selv med deg selv
Kunderesultater
Tilbakemeldinger fra
tidligere kunder
1
Fyll ut kontaktskjemaet
Fyll ut med din info for å starte
2
Du blir kontaktet
Du hører fra meg innen de neste 24 timene.
3
Start din reise
Når vi har snakket om dine ambisjoner, skreddersyr jeg en plan til deg, og du kan starte reisen din.
Hva får
du?
Skreddersydd treningsprogram
Tilpasset dine mål, med video demonstrasjon av øvelser samt loggføring av progresjon.
Din egen matplan
Nydelige, og digge oppskrifter tilpasset dine mål, preferanser og allergier.
Ukentlige innsjekk
For å passe på at du er på rett vei.
Kommunikasjon i chat
Jeg vil være tilgjengelig i chatten når du trenger meg.


Hvorfor velge
online coaching?
Online Coaching tillater meg å bruke min kunnskap som personlig trener og fysioterapeut til å hjelpe deg akkurat der du er. Jeg har kunder rundt i hele Norge, men også utenfor Norges landegrenser. Målet mitt er å se deg i din hverdag, og tilpasse treningsprogram og matplan med en realistisk tilnærming slik at du kan nå målene du har satt deg, en gang for alle. Jeg ønsker at du skal lære noe på den tiden vi har sammen, slik at du vet hvordan du skal håndtere trening og kosthold på egen hånd.
Ingen gode resultater kommer over natten, derfor er det viktig med de riktige verktøyene på veien. De alle fleste som ønsker coaching har prøvd på egenhånd uten å lykkes. De finner ikke balansegangen mellom trening, sunt kosthold og hverdagen. Mitt motto er: «Sammenlign deg selv, med deg selv». Jeg er opptatt av at du skal nå dine mål, og ingen andres. La meg lære deg hvordan du kan bli den beste versjonen av deg selv med dine mål og din hverdag i fokus!

